“减肥”如今貌似已经到了众星捧月的地步了，无论是年轻的还是年老的、无论是肥胖的还是微胖的、无论是200斤还是90斤，他们嘴里都在天天喊着要减肥，为了帮助同学们更好的了解减肥这一疯狂的行为，在基础医学部党支部的统一领导下，2017级口腔5.6班举办了以“减肥那些事儿”为主题的班会。

所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。是当时买的减肥的确有利于我们保持一种有美感的体态，但是过了度，效果就适得其反了。同时，减肥也要注意身体，市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响，减肥，还是要健康的进行，比如合理膳食、多加运动、少吃零食等。

最后，要告诫大家：减肥应适度，节食不可取，管住嘴，迈开腿，要想多美有多美。（2017级口腔5.6班 孙冰/文 刘豪/图 张东方/审核）